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Smoked Salmon

Produit emballé Poissons et fruits de mer Coles Finest

Smoked Salmon contient 164 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 82 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

164kcal pour 100 g
20 gprotéines
2 gglucides
9,2 glipides
82kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 164 kcal
Lipides totaux L 9,2 g 12 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Acides gras trans L 2 g
Sodium L 1 250 mg 54 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 47 %Glucides: 5 %Lipides: 48 %164kcal / 100 g
  • Protéines 47 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides9,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium1 250 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coles Finest
Code-barres
9310645426099
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310645426099. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoked Salmon ?

100 g de Smoked Salmon apportent 164 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 82 kcal.

Smoked Salmon est-il riche en protéines ?

Smoked Salmon contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Smoked Salmon ?

Smoked Salmon contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoked Salmon ?

Smoked Salmon contient 9,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Smoked Salmon ?

100 g contiennent 1 250 mg de sodium, soit 54 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.