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Smoked Mackerel Fillets

Produit emballé Autres aliments Tesco

Smoked Mackerel Fillets contient 301 kcal pour 100 g. Serving, 1 typical fillet, 80 g (80 g) apporte environ 241 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smoked Mackerel Fillets de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
301kcal pour 100 g
22,8 gprotéines
0,63 gglucides
23,1 glipides
241kcal dans serving, 1 typical fillet, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 301 kcal
Lipides totaux L 23,1 g 30 %
Acides gras saturés L 5,8 g 29 %
Sodium L 803 mg 35 %
Glucides totaux L 0,63 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 22,8 g 46 %
Vitamine D L 4,6 µg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 0,8 %Lipides: 69 %301kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 0,8 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D23 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides23,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés5,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium803 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
0298039005305
Portion indiquée
1 typical fillet (80 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Thon, huile de tournesol, sel Alimentarus 301 23,8 g 0 g 22,5 g
Paratha Hayat 301 6,3 g 43,6 g 11,1 g
Smoked Mackerel Tesco 301 22,8 g 0,63 g 23,1 g
Ready To Eat Smoked Mackerel Tesco 301 22,8 g 0,63 g 23,1 g
Moños Don Vicente 301 10,5 g 58,8 g 2,6 g
Imperiale mandorlato Pascià 301 4 g 28,8 g 17,5 g
Ready To Eat Smoked Mackerel Fillets Tesco 301 22,8 g 0,63 g 23,1 g
Smoked Mackerel Fillets Tesco 301 22,8 g 0,75 g 23,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0298039005305. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoked Mackerel Fillets ?

100 g de Smoked Mackerel Fillets apportent 301 kcal. Serving, 1 typical fillet, 80 g (80 g) : environ 241 kcal.

Smoked Mackerel Fillets est-il riche en protéines ?

Smoked Mackerel Fillets contient 22,8 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,2 g dans serving, 1 typical fillet, 80 g (80 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Smoked Mackerel Fillets ?

Smoked Mackerel Fillets contient 0,63 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoked Mackerel Fillets ?

Smoked Mackerel Fillets contient 23,1 g de lipides pour 100 g, dont 5,8 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Smoked Mackerel Fillets ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Smoked Mackerel Fillets ?

100 g contiennent 803 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.