Smart waffles - Gaufre protéinée

Produit emballé Pain et produits cuits au four Body&fit

Smart waffles - Gaufre protéinée contient 398 kcal pour 100 g. Serving, 23 g (23 g) apporte environ 92 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 452 kcal pour 100 g sur 761 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smart waffles - Gaufre protéinée de Body&fit, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pour 100 g
20,1 gprotéines
27,5 gglucides
24,7 glipides
92kcal dans serving, 23 g (23 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 398 kcal
Lipides totaux L 24,7 g 32 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 27,5 g 10 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 34 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20,1 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 27 %Lipides: 54 %398kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
  • Fibres9,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
  • Lipides24,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés3,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Body&fit
Code-barres
8718774021955
Quantité
240 g
Portion indiquée
23 g
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

œufs, huile de navette, édulcorant (maltitol), protéines végétales (lupin, blé, pois), protéine de lait, humectant (glycérol), fibres (inuline), amidon de maïs, stabilisant (sorbitol), farine d'avoine, émulsifiants (mono - et diglycérides d'acides gras, esters polyglycériques d’acides gras), arôme, poudres à lever (diphosphate, carbonate de sodium), épaississant (gomme xanthane), chlorure de sodium.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufHuile de colza (canola)Avoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718774021955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smart waffles - Gaufre protéinée ?

100 g de Smart waffles - Gaufre protéinée apportent 398 kcal. Serving, 23 g (23 g) : environ 92 kcal.

Smart waffles - Gaufre protéinée est-il riche en protéines ?

Smart waffles - Gaufre protéinée contient 20,1 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,6 g dans serving, 23 g (23 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Smart waffles - Gaufre protéinée ?

Smart waffles - Gaufre protéinée contient 27,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smart waffles - Gaufre protéinée ?

Smart waffles - Gaufre protéinée contient 24,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Smart waffles - Gaufre protéinée ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.