Smart Jack protein and oat flapjack

Produit emballé Snacks PhD

Smart Jack protein and oat flapjack contient 409 kcal pour 100 g.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (381 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smart Jack protein and oat flapjack de PhD, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pour 100 g
25 gprotéines
42 gglucides
18 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 409 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 8,5 g 43 %
Sodium L 296 mg 13 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 14 g
Sucres ajoutés L 3,9 g 8 %
Protéines L 25 g 50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 39 %Lipides: 38 %409kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 30 g)
  • Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,8 g)
  • Sucres14 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 5,7 g)
  • Lipides18 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 14,5 g)
  • Acides gras saturés8,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium296 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 217 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
PhD
Code-barres
5060578321278
Quantité
60 g
Portion indiquée
serving
Catégorie
Barres protéinées
Emballage
Plastic
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oats (15%), Chocolate Flavour Topping (14%) [Sweeteners (Isomalt, Sucralose), Sustainable Palm Oil, Fat Reduced Cocoa Powder, Emulsifiers (Soya Lecithin, Polyglycerol Polyricinoleate)], Caseinate (Milk) (12%), Vegetable Oils [Sustainable Palm Oil, Rapeseed Oil, Emulsifier (E471)], Sweetener (Maltitol), Golden Syrup, Soya Crisps (10%) (Soya Protein Isolate, Tapioca Starch, Salt), Whey Protein (Milk) (6%), Brown Sugar (Sugar, Cane Molasses), Humectant (Glycerine), Nibbed Peanuts (3%), Natural Flavouring, Colour (Plain Caramel).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreTourteauxHuile de palmeHuile de colza (canola)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060578321278. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smart Jack protein and oat flapjack ?

100 g de Smart Jack protein and oat flapjack apportent 409 kcal.

Smart Jack protein and oat flapjack est-il riche en protéines ?

Smart Jack protein and oat flapjack contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Smart Jack protein and oat flapjack ?

Smart Jack protein and oat flapjack contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smart Jack protein and oat flapjack ?

Smart Jack protein and oat flapjack contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 8,5 g saturés (43 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Smart Jack protein and oat flapjack ?

100 g contiennent 296 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.