Słonecznik prażony
Produit emballé Noix et graines Mirasol
Słonecznik prażony contient 409 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 570 kcal pour 100 g sur 61 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 409 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Sodium L | 3 200 mg | 139 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 14 %
- Lipides 68 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines15 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 19 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 2,6 g)
- Lipides25 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 45,3 g)
- Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5 g)
- Sodium3 200 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 800 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Mirasol
- Code-barres
- 5906489886089
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Graines de tournesol grillées non décortiquées
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Prażone ziarno słonecznika w łupinie, sól, przyprawa 7% (sól, cukier, curry, chilli, kminek, gałka muszkatołowa, cebula, czosnek, pieprz, ekstrakt drożdżowy, maltodekstryna, wzmacniacze smaku: E621 i E635, regulator kwasowości: E296, substancja przeciwzbrylająca: E551), mąka pszenna.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelFarine de froment (blé)SucreOignonAileLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5906489886089. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.