Słonecznik prażony
Emballeret produkt Nødder og frø Mirasol
Słonecznik prażony indeholder 409 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 570 kcal pr. 100 g på tværs af 61 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 409 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Natrium L | 3.200 mg | 139 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gunder medianen for nødder og frø (median 19 g)
- Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
- Fedt25 gunder medianen for nødder og frø (median 45,3 g)
- Mættet fedt3,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5 g)
- Natrium3.200 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 800 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mirasol
- Stregkode
- 5906489886089
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Solsikkefrø, ristede
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Prażone ziarno słonecznika w łupinie, sól, przyprawa 7% (sól, cukier, curry, chilli, kminek, gałka muszkatołowa, cebula, czosnek, pieprz, ekstrakt drożdżowy, maltodekstryna, wzmacniacze smaku: E621 i E635, regulator kwasowości: E296, substancja przeciwzbrylająca: E551), mąka pszenna.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pipas aguasal Borges | 410 | 17 g | 1,4 g | 26 g |
| Graines de Tournesol Grillées, Salées Destination Saveurs | 371 | 13 g | 3,5 g | 24 g |
| Pipas girasol gigantes saladas Carrefour | 360 | 13 g | 2,8 g | 24 g |
| Graines de tournesol grillées salée Cap 2000 | 357 | 13,6 g | 8,4 g | 20,4 g |
| Sunflower seeds Cypressa | 351 | 17,4 g | 12,3 g | 25,8 g |
| Semillas de girasol con cáscara tostadas aguasal Borges | 479 | 16 g | 7,6 g | 41,6 g |
| Kepintos saulėgrąžos Mogyi | 308 | 12 g | 1,9 g | 27 g |
| Ungesalzen Tadim | 513 | 27,4 g | 26,6 g | 30,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5906489886089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.