Seta de cardo blanca

Produit emballé Légumes Frutobos

Seta de cardo blanca contient 91 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Seta de cardo blanca de Frutobos, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pour 100 g
18 gprotéines
4 gglucides
0,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 90,7 kcal
Lipides totaux L 0,3 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0,07 g 0,4 %
Sodium L 5,2 mg 0,2 %
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 79 %Glucides: 18 %Lipides: 3 %91kcal / 100 g
  • Protéines 79 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,07 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium5,2 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Frutobos
Code-barres
8428881102514
Quantité
200 g
Catégorie
King trumpet mushrooms
Emballage
Plastic,refrigerated,es:bandeja
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Seta de cardo blanca.Pleorotus eryngii

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8428881102514. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Seta de cardo blanca ?

100 g de Seta de cardo blanca apportent 91 kcal.

Seta de cardo blanca est-il riche en protéines ?

Seta de cardo blanca contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Seta de cardo blanca ?

Seta de cardo blanca contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Seta de cardo blanca ?

Seta de cardo blanca contient 0,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,07 g saturés (0,4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Seta de cardo blanca ?

100 g contiennent 5,2 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.