Serranoham reserva

Produit emballé Viande Poiesz

Serranoham reserva contient 292 kcal pour 100 g. Serving, 10 gram (10 g) apporte environ 29 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des lipides et 0,4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

292kcal pour 100 g
30,1 gprotéines
0,2 gglucides
11,2 glipides
29kcal dans serving, 10 gram (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 292 kcal
Lipides totaux L 11,2 g 14 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0,2 g 0,1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 30,1 g 60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 54 %Glucides: 0,4 %Lipides: 45 %292kcal / 100 g
  • Protéines 54 %
  • Glucides 0,4 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30,1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Lipides11,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Poiesz
Code-barres
30283534
Quantité
100 gram
Portion indiquée
10 gram
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 30283534. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Serranoham reserva ?

100 g de Serranoham reserva apportent 292 kcal. Serving, 10 gram (10 g) : environ 29 kcal.

Serranoham reserva est-il riche en protéines ?

Serranoham reserva contient 30,1 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 10 gram (10 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Serranoham reserva ?

Serranoham reserva contient 0,2 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Serranoham reserva ?

Serranoham reserva contient 11,2 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.