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Seasoned Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses QSF

Seasoned Tofu contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 133 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des lipides et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Seasoned Tofu de QSF, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
5 gglucides
5,1 glipides
133kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 133 kcal
Lipides totaux L 5,1 g 7 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 590 mg 26 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16,7 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 15 %Lipides: 35 %133kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Lipides5,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sodium590 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
QSF
Code-barres
9314937234904
Quantité
300 g
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Céréales et lentilles Ebly 133 5,7 g 25 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9314937234904. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Seasoned Tofu ?

100 g de Seasoned Tofu apportent 133 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 133 kcal.

Seasoned Tofu est-il riche en protéines ?

Seasoned Tofu contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,7 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Seasoned Tofu ?

Seasoned Tofu contient 5 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Seasoned Tofu ?

Seasoned Tofu contient 5,1 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Seasoned Tofu ?

100 g contiennent 590 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.