Scottish Salmon Side With Soy And Ginger

Produit emballé Poissons et fruits de mer Marks Spencer

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger contient 239 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 239 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

239kcal pour 100 g
17 gprotéines
7,8 gglucides
15,6 glipides
239kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 239 kcal
Lipides totaux L 15,6 g 20 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 7,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 5,9 g
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 13 %Lipides: 59 %239kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides15,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks Spencer
Code-barres
29281824
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mini smoked salmon Asda 239 13 g 2,1 g 20 g
Salmon Fillet Aldi 239 24,6 g 0 g 15,6 g
Tesco Finest 12 Scottish Salmon Canapés Tesco Finest 239 13,2 g 3,9 g 18,8 g
Scottish Salmon Fillets with Teriyaki Glaze Sainsbury’s 239 22 g 5,7 g 14,1 g
Oak Smoked Salmon Ocado 239 19 g 0,5 g 18 g
Canned Salmon ORA 239 17 g 0 g 19 g
Salmon Sainsbury’s 239 25,6 g 1,9 g 14,2 g
Salmon Fillets Skellig Bay 239 24,6 g 0 g 15,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29281824. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Scottish Salmon Side With Soy And Ginger ?

100 g de Scottish Salmon Side With Soy And Ginger apportent 239 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 239 kcal.

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger est-il riche en protéines ?

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Scottish Salmon Side With Soy And Ginger ?

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger contient 7,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 5,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Scottish Salmon Side With Soy And Ginger ?

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger contient 15,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Scottish Salmon Side With Soy And Ginger ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.