Scottish Salmon Side With Soy And Ginger
Produit emballé Poissons et fruits de mer Marks Spencer
Scottish Salmon Side With Soy And Ginger contient 239 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 239 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 239 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,6 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Sodium L | 393 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 7,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 5,9 g | |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 13 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides15,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Marks Spencer
- Code-barres
- 29281824
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Mini smoked salmon Asda | 239 | 13 g | 2,1 g | 20 g |
| Salmon Fillet Aldi | 239 | 24,6 g | 0 g | 15,6 g |
| Tesco Finest 12 Scottish Salmon Canapés Tesco Finest | 239 | 13,2 g | 3,9 g | 18,8 g |
| Scottish Salmon Fillets with Teriyaki Glaze Sainsbury’s | 239 | 22 g | 5,7 g | 14,1 g |
| Oak Smoked Salmon Ocado | 239 | 19 g | 0,5 g | 18 g |
| Canned Salmon ORA | 239 | 17 g | 0 g | 19 g |
| Salmon Sainsbury’s | 239 | 25,6 g | 1,9 g | 14,2 g |
| Salmon Fillets Skellig Bay | 239 | 24,6 g | 0 g | 15,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29281824. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.