DA

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marks Spencer

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

239kcal pr. 100 g
17 gprotein
7,8 gkulhydrat
15,6 gfedt
239kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 239 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 7,8 g 3 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 59 %239kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium393 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks Spencer
Stregkode
29281824
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini smoked salmon Asda 239 13 g 2,1 g 20 g
Salmon Fillet Aldi 239 24,6 g 0 g 15,6 g
Tesco Finest 12 Scottish Salmon Canapés Tesco Finest 239 13,2 g 3,9 g 18,8 g
Scottish Salmon Fillets with Teriyaki Glaze Sainsbury’s 239 22 g 5,7 g 14,1 g
Oak Smoked Salmon Ocado 239 19 g 0,5 g 18 g
Canned Salmon ORA 239 17 g 0 g 19 g
Salmon Sainsbury’s 239 25,6 g 1,9 g 14,2 g
Salmon Fillets Skellig Bay 239 24,6 g 0 g 15,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29281824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Scottish Salmon Side With Soy And Ginger?

100 g Scottish Salmon Side With Soy And Ginger har 239 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 239 kcal.

Indeholder Scottish Salmon Side With Soy And Ginger meget protein?

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Scottish Salmon Side With Soy And Ginger?

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Scottish Salmon Side With Soy And Ginger?

Scottish Salmon Side With Soy And Ginger indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Scottish Salmon Side With Soy And Ginger?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.