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Schouderham plak

Produit emballé Viande Hoogvliet

Schouderham plak contient 115 kcal pour 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) apporte environ 173 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des lipides et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (117 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

115kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
4,3 gglucides
4,5 glipides
173kcal dans serving, 150.0 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 115 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 14,3 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 15 %Lipides: 35 %115kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 20 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,6 g)
  • Lipides4,5 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hoogvliet
Code-barres
5413848482955
Portion indiquée
150.0 g
Catégorie
Jambons blancs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5413848482955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "Schouderham plak". Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Schouderham plak ?

100 g de Schouderham plak apportent 115 kcal. Serving, 150.0 g (150 g) : environ 173 kcal.

Schouderham plak est-il riche en protéines ?

Schouderham plak contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,5 g dans serving, 150.0 g (150 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Schouderham plak ?

Schouderham plak contient 4,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Schouderham plak ?

Schouderham plak contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.