Sandwich miga!

Produit emballé Repas et plats SPID

Sandwich miga! contient 225 kcal pour 100 g. Serving, 176 g (176 g) apporte environ 396 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (239 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sandwich miga! de SPID, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
225kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
11,5 gglucides
12,5 glipides
396kcal dans serving, 176 g (176 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 225 kcal
Lipides totaux L 12,5 g 16 %
Acides gras saturés L 5,4 g 27 %
Acides gras trans L 0,2 g
Cholestérol L 28,5 mg 10 %
Sodium L 658 mg 29 %
Glucides totaux L 11,5 g 4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,9 g
Sucres ajoutés L 1,7 g 3 %
Protéines L 12,3 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 22 %Lipides: 54 %225kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10,5 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides12,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10,3 g)
  • Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium658 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,8 g
Graisses polyinsaturées L1,4 g

Détails du produit

Marque
SPID
Code-barres
2090001549217
Portion indiquée
176 g
Catégorie
Sandwichs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pan de molde (harina de trigo, agua, levadura, sal, azúcar, aceite de girasol, emulsionante (E472e), conservante (E282)), jamón cocido (carne de cerdo, agua, sal, dextrosa, estabilizantes (E451, E452), antioxidante (E316), conservador (E250)), queso (leche, sal, cultivos lácticos, cuajo, conservador (E251)).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelSucreHuile de tournesolLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2090001549217. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sandwich miga! ?

100 g de Sandwich miga! apportent 225 kcal. Serving, 176 g (176 g) : environ 396 kcal.

Sandwich miga! est-il riche en protéines ?

Sandwich miga! contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,6 g dans serving, 176 g (176 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Sandwich miga! ?

Sandwich miga! contient 11,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sandwich miga! ?

Sandwich miga! contient 12,5 g de lipides pour 100 g, dont 5,4 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sandwich miga! ?

100 g contiennent 658 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.