FR

Salt And Pepper Squid

Produit emballé Légumes Blue Line Seafood

Salt And Pepper Squid contient 197 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 197 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salt And Pepper Squid de Blue Line Seafood, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
11,4 gglucides
11,5 glipides
197kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 197 kcal
Lipides totaux L 11,5 g 15 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 583 mg 25 %
Glucides totaux L 11,4 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 11,4 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 23 %Lipides: 53 %197kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 23 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides11,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium583 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Blue Line Seafood
Code-barres
9315822020503
Quantité
360 g
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salade bretonne E Leclerc 197 5,9 g 6,3 g 16 g
Salade bretonne E Leclerc 197 5,9 g 6,3 g 16 g
Sardines In Tomato Cântara 197 17 g 1,1 g 14 g
Peppermint Bark Cornucopia Popcorn 197 0 g 34,7 g 6,7 g
Tentacules de calmar à l'huile d'olive Vigilante 197 22 g 2,5 g 11 g
Oliven Med Salatost La Campagna 197 3,5 g 1,2 g 19 g
Onion Paratha VIMAL 197 5 g 31,2 g 5,8 g
Salade de cornettes Hilcona 197 4,3 g 22 g 9,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9315822020503. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salt And Pepper Squid ?

100 g de Salt And Pepper Squid apportent 197 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 197 kcal.

Salt And Pepper Squid est-il riche en protéines ?

Salt And Pepper Squid contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,4 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Salt And Pepper Squid ?

Salt And Pepper Squid contient 11,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salt And Pepper Squid ?

Salt And Pepper Squid contient 11,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salt And Pepper Squid ?

100 g contiennent 583 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.