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Salmon mild and tender

Produit emballé Poissons et fruits de mer Tesco

Salmon mild and tender contient 151 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des lipides et 0,5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 190 kcal pour 100 g sur 649 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salmon mild and tender de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pour 100 g
21 gprotéines
0,2 gglucides
7,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 151 kcal
Lipides totaux L 7,2 g 9 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 280 mg 12 %
Glucides totaux L 0,2 g 0,1 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 56 %Glucides: 0,5 %Lipides: 43 %151kcal / 100 g
  • Protéines 56 %
  • Glucides 0,5 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,13 g)
  • Lipides7,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
  • Sodium280 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
5057753936365
Catégorie
Saumons
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Red salmon John West 151 20,4 g 1,8 g 7,8 g
Saumon marine facon gravlax Deluxe 151 21 g 1,4 g 6,8 g
Wild Pacific Red Salmon Sainsbury's 152 20,8 g 0,38 g 7,5 g
Red salmon Sainsbury's 152 20,8 g 0,5 g 7,5 g
Saumon Grand frais 150 20,2 g 0,5 g 7,5 g
Salmon with Lemon & Cracked Pepper JOHN WEST 153 16,8 g 1,1 g 9,4 g
Pacific Pink Salmon Safe Catch 153 24,7 g 0 g 5,3 g
Wild Pacific Pink Salmon Coop 153 24 g 0 g 6,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5057753936365. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salmon mild and tender ?

100 g de Salmon mild and tender apportent 151 kcal.

Salmon mild and tender est-il riche en protéines ?

Salmon mild and tender contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Salmon mild and tender ?

Salmon mild and tender contient 0,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salmon mild and tender ?

Salmon mild and tender contient 7,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salmon mild and tender ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.