FR

Salmon And Watercress

Produit emballé Poissons et fruits de mer Aldi Fishmonger

Salmon And Watercress contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 176 g (176 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salmon And Watercress de Aldi Fishmonger, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pour 100 g
13,5 gprotéines
5,1 gglucides
7,6 glipides
250kcal dans serving, 1 portion, 176 g (176 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 142 kcal
Lipides totaux L 7,6 g 10 %
Acides gras saturés L 4,5 g 22 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,97 g
Protéines L 13,5 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 14 %Lipides: 48 %142kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0,97 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides7,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés4,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Aldi Fishmonger
Code-barres
4061459597363
Portion indiquée
1 portion (176 g)
Catégorie
Salmon dishes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Penne saumon épinards Marie 141 6,6 g 16 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061459597363. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salmon And Watercress ?

100 g de Salmon And Watercress apportent 142 kcal. Serving, 1 portion, 176 g (176 g) : environ 250 kcal.

Salmon And Watercress est-il riche en protéines ?

Salmon And Watercress contient 13,5 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,7 g dans serving, 1 portion, 176 g (176 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Salmon And Watercress ?

Salmon And Watercress contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,97 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salmon And Watercress ?

Salmon And Watercress contient 7,6 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.