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Salade Mechouia

Produit emballé Légumes El Benna

Salade Mechouia contient 95 kcal pour 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) apporte environ 48 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

95kcal pour 100 g
0,4 gprotéines
3,2 gglucides
9 glipides
48kcal dans serving, 50.0 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 95 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 0,4 g 0,8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 2 %Glucides: 13 %Lipides: 85 %95kcal / 100 g
  • Protéines 2 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 85 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Lipides9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal0,42 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El Benna
Code-barres
6191557001788
Portion indiquée
50.0 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6191557001788. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juillet 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade Mechouia ?

100 g de Salade Mechouia apportent 95 kcal. Serving, 50.0 g (50 g) : environ 48 kcal.

Combien de protéines contient Salade Mechouia ?

Salade Mechouia contient 0,4 g de protéines pour 100 g (0,8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,2 g dans serving, 50.0 g (50 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Salade Mechouia ?

Salade Mechouia contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade Mechouia ?

Salade Mechouia contient 9 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 juillet 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.