Salade & Duo de riz émietté de thon
Salade & Duo de riz émietté de thon contient 154 kcal pour 100 g. Serving, 410 g (410 g) apporte environ 631 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 154 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Sodium L | 120 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 5,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,5 g | 1 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 43 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides7,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium120 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
146,5 g de Duo de riz cuisinés (35,7%) : riz long étuvé cuit 22,1% (eau, riz long étuvé), riz sauvage cuit 5,3% (eau, riz sauvage noir), courgettes 5,3%, jeunes pousses d’épinard émincées, plantes aromatiques, huile de colza, poivrons rouges. 68,5 g d’Ingrédients savoureux (16,7%) : _thon_ 5,6% (_thon_ 5,3%, eau, sel), _œufs_ durs de poules élevées en plein air 5,4%, tomates cerise semi-déshydratées marinées 3,6% (tomates cerise semi-déshydratées, huile de tournesol, sel, plantes aromatiques), olives variété Kalamon dénoyautées 1,7% (olives, sel, vinaigre d'alcool, huile de tournesol), tomates 0,1%, basilic. Traces éventuelles de soja. 100 g de Compote de pommes allégée en sucres* (24,4%) : pommes 23,6%, sucre, antioxydant : acide ascorbique. * 30% de sucres en moins qu'une compote classique. 45 g de Salades mélangées (11%) : laitue, chicorée et roquette 25 g de Sauce au vinaigre balsamique (6,1%) : huile de colza, vinaigre balsamique 1,4% (vinaigre de vin, moût de raisins), huile d’olive vierge extra, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d’alcool, sel), sel, poivre noir. 25 g de Gâteau avec 9,6% de chocolat noir (6,1%) : sucre, œufs de poules élevées en plein air, farine de _blé_, _beurre_ pâtissier, huile de colza, sirop de glucose - fructose, stabilisants : sorbitols - glycérol, pâte de cacao, cacao en poudre, cacao maigre en poudre, sel, émulsifiant : lécithines (_soja_). Traces éventuelles de fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SelTomatesPommeSucreVinaigreHuile d'olive
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3700009268759. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.