Salade de saumon

Produit emballé Légumes Delhaize

Salade de saumon contient 299 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade de saumon de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
299kcal pour 100 g
15,3 gprotéines
3,5 gglucides
24,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 299 kcal
Lipides totaux L 24,8 g 32 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 484 mg 21 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,1 g 0,4 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 1 g 2 %
Protéines L 15,3 g 31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 5 %Lipides: 75 %299kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides24,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium484 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400112220559
Quantité
185 g
Catégorie
Légumes
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Saumon 64,4% (Salmo Salar), sauce de cocktail [huile de colza eau, purée de tomates, vinaigre, sucre, amidon de maïs modifié, jaune d'oeuf, sel, acidifiants (E262, E330), moutarde (vinaigre, graines de moutarde, sel, épices), whisky, stabilisants (E412, E410, E415), épices (poudre de poivron, poivre, poudre d'oignon), conservateur (E202), arôme naturel de fines herbes], ciboulette, poivre de Cayenne. Contient : œufs, poisson, moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesVinaigreSucreŒufSelOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400112220559. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade de saumon ?

100 g de Salade de saumon apportent 299 kcal.

Salade de saumon est-il riche en protéines ?

Salade de saumon contient 15,3 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Salade de saumon ?

Salade de saumon contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade de saumon ?

Salade de saumon contient 24,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade de saumon ?

100 g contiennent 484 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.