Salada de atum com feijão frade
Salada de atum com feijão frade contient 152 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 152 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,5 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 6,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 12,3 g | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 18 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides8,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium200 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Split green olives Unearthed | 152 | 1,3 g | 1,9 g | 15 g |
| Spinach Gnocchi Colavita | 152 | 4,8 g | 34,4 g | 0 g |
| Outback tomato chutney Outback spirit | 152 | 0,67 g | 35,7 g | 0 g |
| Les saladieres Saupiquet | 152 | 7,9 g | 10 g | 8,5 g |
| Olive verdi denocciolate Penny | 152 | 1 g | 0 g | 16 g |
| boeren Mix Salade Vomar | 152 | 4,4 g | 5,4 g | 12,2 g |
| Carrot Pickle Rishta | 152 | 1 g | 10 g | 12 g |
| Thunfischsalat mit Paprika, Tomaten & Oliven Gut & Günstig | 152 | 9,9 g | 8,3 g | 8,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5606677000104. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.