ruffles natural

Produit emballé Snacks frito lay

Ruffles natural contient 523 kcal pour 100 g. Serving, 44 g (44 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

ruffles natural de frito lay, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
523kcal pour 100 g
6,8 gprotéines
54,5 gglucides
31,8 glipides
230kcal dans serving, 44 g (44 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 523 kcal
Lipides totaux L 31,8 g 41 %
Acides gras saturés L 15,9 g 80 %
Sodium L 255 mg 11 %
Glucides totaux L 54,5 g 20 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 6,8 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 41 %Lipides: 54 %523kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 6,5 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1,9 g)
  • Lipides31,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 31,5 g)
  • Acides gras saturés15,9 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,4 g)
  • Sodium255 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
frito lay
Code-barres
7861018515756
Quantité
44 g
Portion indiquée
44 g
Catégorie
Chips de pommes de terre
Emballage
es:funda
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Papas, aceite vegetal, sal

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7861018515756. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ruffles natural ?

100 g de ruffles natural apportent 523 kcal. Serving, 44 g (44 g) : environ 230 kcal.

Combien de protéines contient ruffles natural ?

Ruffles natural contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 44 g (44 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient ruffles natural ?

Ruffles natural contient 54,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ruffles natural ?

Ruffles natural contient 31,8 g de lipides pour 100 g, dont 15,9 g saturés (80 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient ruffles natural ?

100 g contiennent 255 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.