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Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored

Produit emballé Autres aliments Ruffles

Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored contient 536 kcal pour 100 g. Serving, 13 chips, 28 g (28 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en potassium et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored de Ruffles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
53,6 gglucides
35,7 glipides
150kcal dans serving, 13 chips, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 536 kcal
Lipides totaux L 35,7 g 46 %
Acides gras saturés L 5,4 g 27 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 53,6 g 19 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 1 464 mg31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 38 %Lipides: 57 %536kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium31 %Fer14 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides35,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés5,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium500 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ruffles
Code-barres
0028400786348
Portion indiquée
13 chips (28 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Herrs Variety Pack Herr's 536 7,1 g 57,1 g 32,1 g
Orginal Clancy's 536 7,1 g 53,6 g 35,7 g
Sharp White Cheddar Pringles 536 3,6 g 60,7 g 32,1 g
Frijoli bacadely 536 7,1 g 64,3 g 28,6 g
Doritos Salsa Verde Doritos 536 7,1 g 64,3 g 25 g
Wavy H-E-B 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Big Time Crunch Heb 536 3,6 g 57,1 g 32,1 g
Ripples Herr's 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0028400786348. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored ?

100 g de Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored apportent 536 kcal. Serving, 13 chips, 28 g (28 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored ?

Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 13 chips, 28 g (28 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored ?

Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored contient 53,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored ?

Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored contient 35,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,4 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (31 % DV) et fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ruffles Doritos Cool Ranch Flavored ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.