Roasted Tofu
Produit emballé Haricots et légumineuses Jins
Roasted Tofu contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) apporte environ 36 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 180 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,5 g | 12 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 665 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 40 %
- Glucides 13 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Lipides9,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Sodium665 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Jins
- Code-barres
- 6937623400051
- Portion indiquée
- 1 portion (20 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6937623400051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.