Roasted pumpkin kernels

Produit emballé Noix et graines Tong Garden

Roasted pumpkin kernels contient 600 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (574 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Roasted pumpkin kernels de Tong Garden, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pour 100 g
36,7 gprotéines
10 gglucides
46,7 glipides
180kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 600 kcal
Lipides totaux L 46,7 g 60 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 237 mg 10 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 36,7 g 73 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 7 %Lipides: 69 %600kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines36,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 30 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,4 g)
  • Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,3 g)
  • Lipides46,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 46,7 g)
  • Acides gras saturés8,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 8,5 g)
  • Sodium237 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Tong Garden
Code-barres
8850291110825
Quantité
200 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Graines de citrouille
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pumpkin Kernels, lodised Salt, Packaging gas (Nitrogen (E941)) Vitamin D Calcium Iron Potassium Vitamin A Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin C Manganese Magnesium Copper Phosphorus Vitamin E 0mc 10 mg 23 m 220 m Allergy Information: Processed in a facility that also process sulphites, peanuts, gluten(wheat), dairy, soybeans, sesame seeds and other tree nuts. May contains traces and shell pieces of nuts, sulphites, peanuts, gluten(wheat), dairy, soybeans, sesame seeds and other tree nuts. If you are not completely satisfied with our products, we gladly replace your purchase. Please send this package and product to: 0.1 m 0.1m 12m 180 m 0.4 m 340 m 1.3 m *The % Daily Value(DV) tel a serving of food contribute a day is used for general na Manufactured in Thailand by: TONG GARDEN CO., LTD. 8 Moo1, Lamlukka. Lamlukka, Pathumthani 12150, Thailand lel: +66 2150 1888 Fax: +66 2159 8383 An ISO 22000, GMP & HACCP Certified Company M.R.P.:Rs.2 (Inclusive.of al Packing Date.: Best Before.: Batch No.: Vasna lyava, Sanand Viramgam Highway, 4. Saland, Dist Albmedabad, Gujarat, India 382170 PROPRIETARY FOC (READY TO EAT SAI Email: [email protected]

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelTourteaux

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8850291110825. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roasted pumpkin kernels ?

100 g de Roasted pumpkin kernels apportent 600 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 180 kcal.

Roasted pumpkin kernels est-il riche en protéines ?

Roasted pumpkin kernels contient 36,7 g de protéines pour 100 g (73 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Roasted pumpkin kernels ?

Roasted pumpkin kernels contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Roasted pumpkin kernels ?

Roasted pumpkin kernels contient 46,7 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Roasted pumpkin kernels ?

100 g contiennent 237 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.