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Riz basmati semi-complet

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Naturalia

Riz basmati semi-complet contient 366 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 366 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (351 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz basmati semi-complet de Naturalia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
78 gglucides
1,9 glipides
366kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 366 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 88 mg 4 %
Glucides totaux L 78 g 28 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 7,9 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 86 %Lipides: 5 %366kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,8 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,93 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Sodium88 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Naturalia
Code-barres
3700036909625
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Riz basmati
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Basmati wholegrain rice Marks & Spencer 366 9,3 g 74,6 g 2,4 g
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Arroz basmati integral kromenat 367 7,9 g 77,2 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700036909625. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz basmati semi-complet ?

100 g de Riz basmati semi-complet apportent 366 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 366 kcal.

Combien de protéines contient Riz basmati semi-complet ?

Riz basmati semi-complet contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,8 g).

Combien de glucides contient Riz basmati semi-complet ?

Riz basmati semi-complet contient 78 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz basmati semi-complet ?

Riz basmati semi-complet contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Riz basmati semi-complet ?

100 g contiennent 88 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.