Risotto mushroom & spanish
Produit emballé Légumes Prozis
Risotto mushroom & spanish contient 120 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 120 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Sodium L | 156 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,39 g | 0,8 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 51 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium156 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Rice (42%), MILK Protein Matrix (19%) (MILK Protein Concentrate, WHEY Protein Concentrate), Pea Protein, Vegetables (11%) (Mushrooms (4%), Onion, Carrot, Spinach (1%)), Coconut, Maltodextrin Coconut Oil-Based Powder (Coconut Oil, MILK Protein, WHEY Protein Concentrate), Potato Starch, Salt, Flavouring (CELERY), Garlic, Cracked Black Pepper, Thyme, Sugar.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5600961128321. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.