Rikota varškė
Produit emballé Autres aliments Estover
Rikota varškė contient 104 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 200 g (200 g) apporte environ 208 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 219 kcal pour 100 g sur 1 576 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Calcium L | 249 mg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 45 %
- Glucides 13 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,7 g)
- Lipides4,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 16 g)
- Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 9,8 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 100 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Variké ricotta. Toitumisalane teave 100 g kohta/aweprenеckas ченность 100 rmpoдуkra/100 g produkta satur/maistingumas produkto: energiat/weprum/energijas/energijos 438/104 kcal/kkan; au/xpos/tauki/riebalų 4,9gt, sh killastunud rasvhappeid/ из которых насыщенных жирных кислот /ts pestinatas taukskabes/ iš kurių sočiųjų riebalų rūgšų 3,2 g/csisveskidynes/ogļhidrātus/ angliavandenių 3,3 g/c, millest suhkruid/sampas caxapos/no kuriem cukurs/ kuriuose cukry 3,0 g/r, valke/tenos/obatumvielas/baltymų 12 g/r; soola/con/ sals/druska 0,1 g/r soola sisaldus tuleneb ainult loomuliku naatriumi olemasolust/coдеpжaниеcoли обусловено наличием натурального натрия / sals saturu nodrošina tikai un vienigi arto, ka pastāv dabīgā nātrija/druskos kiekis yra numatyta tik natūraliai jame esantis natis egzistavimo Saltada temperatuuril/reмneparypa xpawen/uzglabāt pie temperaturas/ laikyti esant temperaturai +2°...+6°C Mija/npoдaseu/pārdevējs/pardavėjas: Estover OU Paneeli 2a/1, Tallinn 13816, Eesti, www.estover.ee, www.ricotta.ee Toodetud Eestis/nposseдеHO B3CтоHMM/ražots Igaunija/pagaminta Estija. Kölblik ku Годен до Leteicams Tinka vart Netokaal Macca He Neto daud Grynasis s ww EE EC PP estove PIIMATOOSTL
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Rikota varškė ?
100 g de Rikota varškė apportent 104 kcal. Serving, 1 pack, 200 g (200 g) : environ 208 kcal.
Rikota varškė est-il riche en protéines ?
Rikota varškė contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 pack, 200 g (200 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,7 g).
Combien de glucides contient Rikota varškė ?
Rikota varškė contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Rikota varškė ?
Rikota varškė contient 4,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Rikota varškė ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Rikota varškė ?
100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 6 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4740572006036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.