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Räucher-Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Rewe Bio

Räucher-Tofu contient 188 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 329 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Räucher-Tofu de Rewe Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pour 100 g
20,7 gprotéines
1,3 gglucides
10,6 glipides
329kcal dans serving, 175 g (175 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 188 kcal
Lipides totaux L 10,6 g 14 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 20,7 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 3 %Lipides: 52 %188kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides10,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium480 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rewe Bio
Code-barres
7337716850128
Portion indiquée
175 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Spicy Thai Peanut Noodles Sprouts 188 6 g 22,6 g 8,5 g
Spicy Thai Peanut Noodles (Heat & Eat) Sprouts 188 6 g 22,6 g 8,5 g
Masala Tofu Bites Deep 188 12,5 g 21,9 g 6,3 g
Cuban Style Black Bean & Plantain Balls Franklin Farms 188 8,2 g 20 g 7,1 g
Gochujang Hummus Aldi 188 6,3 g 18,8 g 10,9 g
Edamame beans Morrisons 188 12 g 14,7 g 6,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7337716850128. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Räucher-Tofu ?

100 g de Räucher-Tofu apportent 188 kcal. Serving, 175 g (175 g) : environ 329 kcal.

Räucher-Tofu est-il riche en protéines ?

Räucher-Tofu contient 20,7 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 36,2 g dans serving, 175 g (175 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Räucher-Tofu ?

Räucher-Tofu contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Räucher-Tofu ?

Räucher-Tofu contient 10,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Räucher-Tofu ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.