Ramequins au fromage
Produit emballé Repas et plats Coop Naturaplan Bio
Ramequins au fromage contient 288 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 202 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 288 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 7,9 g | 40 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,34 g | 0,7 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 32 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides17 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés7,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Coop Naturaplan Bio
- Code-barres
- 7610848907817
- Quantité
- 280 g
- Portion indiquée
- 70 g
- Catégorie
- Tartelettes au fromage
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
farine de froment (Europe, Amérique du Nord, Suisse), fromage à pâte dure 20% (Suisse), lait entier (Suisse), graisses et huiles végétales (palme (Colombie), colza, tournesol), lait entier en poudre (Suisse), amidon de froment (Allemagne), oeuf entier (Suisse), amidon de blé prégélatinisé, sel de cuisine (iodé, fluoré), sucre, oignons en poudre, levure, épices. Tous les ingrédients agricoles sont issus de l'agriculture biologique Allergie: contient de l'oeuf, du gluten, du lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LaitŒufSelSucreOignonLevureHuile de palme
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7610848907817. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.