Combien de calories contient Ramen miso légume ?

100 g de Ramen miso légume apportent 86 kcal. Serving, 66.0 g (66 g) : environ 57 kcal.

Combien de protéines contient Ramen miso légume ?

Ramen miso légume contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 66.0 g (66 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,7 g).

Combien de glucides contient Ramen miso légume ?

Ramen miso légume contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ramen miso légume ?

Ramen miso légume contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ramen miso légume ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Ramen miso légume

Produit emballé Soupes et sauces Oyakata

Ramen miso légume contient 86 kcal pour 100 g. Serving, 66.0 g (66 g) apporte environ 57 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 64 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pour 100 g

2 gprotéines

11 gglucides

3,6 glipides

57kcal dans serving, 66.0 g (66 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	86 kcal
Lipides totaux L	3,6 g	5 %
Acides gras saturés L	1,8 g	9 %
Sodium L	320 mg	14 %
Glucides totaux L	11 g	4 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	1 g
Sucres ajoutés L	0,62 g	1 %
Protéines L	2 g	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 52 %
Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
Sucres1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,6 g)
Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,1 g)
Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,6 g)
Sodium320 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 440 mg)
Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Oyakata
Code-barres: 5901384506636
Quantité: 350g
Portion indiquée: 66.0 g
Catégorie: Soupe asiatique déshydratée aux nouilles
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Nouilles instantanées (82%) : farine de BLE, huile de palme, amidon modifié, sel, poudres SOUPE DE NOUILLES DE BLE INSTANTANÉES, SAVEUR MISO ET LÉGUMES a lever (carbonates de sodium, carbonates de potassium). Assaisonnement (13,5%): pâte de SOJA miso en poudre (25%) (graines de SOJA, riz, sel, ORGE), exhausteurs de goût: E621, E635; maltodextrine, LACTOSE de LAIT, sel, sauce SOJA en poudre (graines de SOJA, BLE, maltodextrine, sel), sucre, ail en poudre, extrait dis de porc en poudre, extrait de poulet en poudre (extrait de poulet, maltodextrine, sel), protéines de mais hydrolysées, gingembre en poudre, poivre noir, huile de palme, ciboulette, sucre caramélisé, piment Mélange de légumes lyophilisés en proportion variable (4,5%): maïs, carotte, poireau. Le produit peut contenir des traces de : crustacés, ceufs, poissons, céleri, moutarde, graines de sésame, sulfites, mollusques

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palme Sel Riz Sucre Aile Farine de froment (blé)

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Banzai MD	82	2 g	11 g	3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5901384506636. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.