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Ramen miso légume

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Oyakata

Ramen miso légume enthält 86 kcal pro 100 g. Serving, 66.0 g (66 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 64 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ramen miso légume von Oyakata, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pro 100 g
2 gProtein
11 gKohlenhydrate
3,6 gFett
57kcal in Serving, 66.0 g (66 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 86 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,62 g 1 %
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 38 %86kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
  • Natrium320 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oyakata
Barcode
5901384506636
Menge
350g
Portion laut Etikett
66.0 g
Kategorie
Dehydrierte asiatische Suppe mit Nudeln
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nouilles instantanées (82%) : farine de BLE, huile de palme, amidon modifié, sel, poudres SOUPE DE NOUILLES DE BLE INSTANTANÉES, SAVEUR MISO ET LÉGUMES a lever (carbonates de sodium, carbonates de potassium). Assaisonnement (13,5%): pâte de SOJA miso en poudre (25%) (graines de SOJA, riz, sel, ORGE), exhausteurs de goût: E621, E635; maltodextrine, LACTOSE de LAIT, sel, sauce SOJA en poudre (graines de SOJA, BLE, maltodextrine, sel), sucre, ail en poudre, extrait dis de porc en poudre, extrait de poulet en poudre (extrait de poulet, maltodextrine, sel), protéines de mais hydrolysées, gingembre en poudre, poivre noir, huile de palme, ciboulette, sucre caramélisé, piment Mélange de légumes lyophilisés en proportion variable (4,5%): maïs, carotte, poireau. Le produit peut contenir des traces de : crustacés, ceufs, poissons, céleri, moutarde, graines de sésame, sulfites, mollusques

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölSalzReisZuckerKnoblauchWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5901384506636. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen miso légume?

100 g Ramen miso légume haben 86 kcal. Serving, 66.0 g (66 g): etwa 57 kcal.

Wie viel Protein hat Ramen miso légume?

Ramen miso légume enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 66.0 g (66 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ramen miso légume?

Ramen miso légume hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ramen miso légume?

Ramen miso légume enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ramen miso légume?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.