FR

Quinoa Tricolor

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Continente

Quinoa Tricolor contient 357 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 214 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (364 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Quinoa Tricolor de Continente, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pour 100 g
12 gprotéines
59,2 gglucides
5,7 glipides
214kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 59,2 g 22 %
Fibres alimentaires L 9,9 g 35 %
Sucres totaux L 4,5 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 70 %Lipides: 15 %357kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Fibres9,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Sucres4,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,67 g)
  • Sodium4 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Continente
Code-barres
5600954502329
Quantité
500 g
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Quinoa
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Trio de quinoa Blanc, Rouge et Noir Carrefour BIO 357 14 g 58 g 6,1 g
Organic Quinoa Costco 357 14 g 58 g 6,1 g
Graines de quinoa Paul's Finest Quinoa 357 14,1 g 57,2 g 6,1 g
tegut Weißer Quinoa tegut 357 14 g 58 g 6,1 g
Quinoa Oryza 357 14 g 55 g 7 g
Quinoa tricolore Delhaize 357 14 g 58 g 6,1 g
Lustucru quinoa facile Lustucru 357 14 g 61 g 4,3 g
Mélange 3 Quinoa Carrefour 357 14 g 58 g 6,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5600954502329. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa Tricolor ?

100 g de Quinoa Tricolor apportent 357 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 214 kcal.

Quinoa Tricolor est-il riche en protéines ?

Quinoa Tricolor contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,2 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Quinoa Tricolor ?

Quinoa Tricolor contient 59,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,9 g de fibres et 4,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quinoa Tricolor ?

Quinoa Tricolor contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Quinoa Tricolor ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.