Quinoa - Natural -

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Cuisine & Co.

Quinoa - Natural - contient 346 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 138 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Quinoa - Natural - de Cuisine & Co., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pour 100 g
13,8 gprotéines
58,7 gglucides
6,2 glipides
138kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 346 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 10,2 mg 0,4 %
Glucides totaux L 58,7 g 21 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 6,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13,8 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 68 %Lipides: 16 %346kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Sodium10,2 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cuisine & Co.
Code-barres
7807910043973
Quantité
400g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Quinoa blanca. Puede contener gluten (trigo, avena) y soya.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine

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Jasmine Rice Kirkland Signature 346 7,7 g 76,9 g 0 g
White Rice Costco 346 7,7 g 76,9 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7807910043973. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "QUINOA - NATURAL -". Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa - Natural - ?

100 g de Quinoa - Natural - apportent 346 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 138 kcal.

Quinoa - Natural - est-il riche en protéines ?

Quinoa - Natural - contient 13,8 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,5 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Quinoa - Natural - ?

Quinoa - Natural - contient 58,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quinoa - Natural - ?

Quinoa - Natural - contient 6,2 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Quinoa - Natural - ?

100 g contiennent 10,2 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.