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queso rallado

Produit emballé Produits laitiers et oeufs La Paulina

Queso rallado contient 462 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 46 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 360 kcal pour 100 g sur 1 225 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

queso rallado de La Paulina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pour 100 g
35 gprotéines
7,3 gglucides
33 glipides
46kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 462 kcal
Lipides totaux L 33 g 42 %
Acides gras saturés L 21 g 105 %
Acides gras trans L 1,3 g
Sodium L 2 194 mg 95 %
Glucides totaux L 7,3 g 3 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 35 g 70 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 6 %Lipides: 64 %462kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines35 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 25 g)
  • Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,1 g)
  • Lipides33 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 27 g)
  • Acides gras saturés21 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,9 g)
  • Sodium2 194 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Paulina
Code-barres
7794990880003
Quantité
450 g
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Fromage râpé
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Quesos de Pasta Dura (Leche Pasteurizada, Fermentos Lácticos, Sal, Cloruro de Calcio, Cuajo Microbiano y conservante Natamicina). Antiaglutinante: celulosa en polvo. Conservante: Ácido Sórbico. CONTIENE DERIVADOS DE LECHE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Queso Rallado La Paulina 462 35 g 7,3 g 33 g
Queso fino rallado parmesano Colún 465 46,5 g 0 g 31 g
Queijo Ralado Clássico Continente 459 45 g 4,4 g 29 g
Queso Fino Rallado Reggianito Colun 466 48,7 g 0 g 30,1 g
Queso fino rallado Reggianito Colun 466 48,7 g 0 g 30,1 g
Queso Rallado Parmesano QUILLAYES 458 46,6 g 4,6 g 28,1 g
Fromage râpé déshydraté Castelli 466 43,2 g 2 g 31,7 g
Grancucina Grancucina 467 43,2 g 2 g 31,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7794990880003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 décembre 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient queso rallado ?

100 g de queso rallado apportent 462 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 46 kcal.

Queso rallado est-il riche en protéines ?

Queso rallado contient 35 g de protéines pour 100 g (70 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,5 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 25 g).

Combien de glucides contient queso rallado ?

Queso rallado contient 7,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient queso rallado ?

Queso rallado contient 33 g de lipides pour 100 g, dont 21 g saturés (105 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient queso rallado ?

100 g contiennent 2 194 mg de sodium, soit 95 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.