Queso fresco
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Arias
Queso fresco contient 182 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 182 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 217 kcal pour 100 g sur 1 547 produits.
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en calcium et 19 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 182 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 9,6 g | 48 % |
| Sodium L | 368 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Calcium L | 350 mg | 27 % |
| Phosphore L | 240 mg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 7 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,1 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,027 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
- Lipides14 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 18 g)
- Acides gras saturés9,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
- Sodium368 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Arias
- Code-barres
- 8413100608878
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Fromages à la crème
- Emballage
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
NFORMACION NUTRICIONAL Par 1og 755J/182 kca VALORES MEDIOS I VALOR ENERGIÉTICO. GRASAS
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Queso fresco Arias | 182 | 11 g | 3 g | 14 g |
| CREAM CHEESE Danúbio 150g DANUBIO | 183 | 8,3 g | 3,3 g | 15 g |
| Cream Cheese nature Beillevaire | 184 | 8,2 g | 5,9 g | 14 g |
| Queso Burgos fresco Palancares | 184 | 11 g | 3,5 g | 14 g |
| Queso Fresco auchan | 184 | 11 g | 3,5 g | 14 g |
| Queso fresco natural Eliges | 184 | 11 g | 3,6 g | 14 g |
| Burgos natural El Ventero | 184 | 11 g | 3,6 g | 14 g |
| Queso fresco auchan | 184 | 11 g | 3,6 g | 14 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Queso fresco ?
100 g de Queso fresco apportent 182 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 182 kcal.
Queso fresco est-il riche en protéines ?
Queso fresco contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).
Combien de glucides contient Queso fresco ?
Queso fresco contient 3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Queso fresco ?
Queso fresco contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 9,6 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Queso fresco ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (27 % DV) et phosphore (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Queso fresco ?
100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8413100608878. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.