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Pumpkin Seeds

Produit emballé Noix et graines Tesco

Pumpkin Seeds contient 607 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 70 g (70 g) apporte environ 425 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pumpkin Seeds de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
607kcal pour 100 g
34 gprotéines
5,7 gglucides
49 glipides
425kcal dans serving, 1 pack, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 607 kcal
Lipides totaux L 49 g 63 %
Acides gras saturés L 9,6 g 48 %
Sodium L 291 mg 13 %
Glucides totaux L 5,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 1,6 g
Protéines L 34 g 68 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 4 %Lipides: 74 %607kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines34 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres3,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres1,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides49 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés9,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium291 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
5051007122979
Portion indiquée
1 pack (70 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Salted Mixed Nuts Teddie 607 21,4 g 17,9 g 53,6 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5051007122979. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pumpkin Seeds ?

100 g de Pumpkin Seeds apportent 607 kcal. Serving, 1 pack, 70 g (70 g) : environ 425 kcal.

Pumpkin Seeds est-il riche en protéines ?

Pumpkin Seeds contient 34 g de protéines pour 100 g (68 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,8 g dans serving, 1 pack, 70 g (70 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Pumpkin Seeds ?

Pumpkin Seeds contient 5,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pumpkin Seeds ?

Pumpkin Seeds contient 49 g de lipides pour 100 g, dont 9,6 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pumpkin Seeds ?

100 g contiennent 291 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.