Pumpkin seeds salted

Produit emballé Noix et graines Benino

Pumpkin seeds salted contient 554 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (574 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pumpkin seeds salted de Benino, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
554kcal pour 100 g
30,5 gprotéines
11,8 gglucides
40,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 554 kcal
Lipides totaux L 40,3 g 52 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 11,8 g 4 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 30,5 g 61 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 9 %Lipides: 68 %554kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30,5 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 30 g)
  • Fibres8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,4 g)
  • Lipides40,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 46,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Benino
Code-barres
9332180006079
Quantité
400gr
Catégorie
Graines de citrouille
Emballage
Plastic

Ingrédients

Pumpkin Seed, salt, 40,3g 11,89 Fibre 80 Protein 30,5 g Imported By Benino Fine Foods 10 Gatwood Close, Padstow NSW 2211 www.benino.com.au 9332180 06079 Storage, cool dry place. Product of Turkey

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Graines de Courge NATURÉ O 554 33 g 3,7 g 43 g
Graines de courge chocolat noir 57% Belledonne 555 12,5 g 36 g 39 g
Semi di Zucca Tostati Salati Life 555 33 g 11 g 41 g
Semi di zucca tostati e salati Life 555 33 g 11 g 41 g
Semi di zucca salati La Cenerentola 555 33 g 11 g 41 g
Kürbiskerne in zartbitter EnerBio 555 15 g 30 g 39 g
Graines de courges enrobées de chocolat noir bio La vie claire 555 12,5 g 36 g 39 g
Graine de courge Montperal 555 26 g 20 g 40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9332180006079. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pumpkin seeds salted ?

100 g de Pumpkin seeds salted apportent 554 kcal.

Pumpkin seeds salted est-il riche en protéines ?

Pumpkin seeds salted contient 30,5 g de protéines pour 100 g (61 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Pumpkin seeds salted ?

Pumpkin seeds salted contient 11,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pumpkin seeds salted ?

Pumpkin seeds salted contient 40,3 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mars 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.