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Pufak

Produit emballé Autres aliments Fico

Pufak contient 530 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 530 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pufak de Fico, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
530kcal pour 100 g
7,2 gprotéines
58 gglucides
32 glipides
530kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 530 kcal
Lipides totaux L 32 g 41 %
Acides gras saturés L 14,5 g 73 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 58 g 21 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,2 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 42 %Lipides: 52 %530kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides32 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés14,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium240 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fico
Code-barres
6271019000051
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Énergie
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Corn grits, vegetable oil(palm olein) natural cheese powder

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palme

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Rose Cacao Powder Sacred 339 12 g 55 g 4 g
Red Bull Red Bull 46 0 g 11 g 0 g
Aussie Lemonade Monster 42 0 g 11 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6271019000051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pufak ?

100 g de Pufak apportent 530 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 530 kcal.

Combien de protéines contient Pufak ?

Pufak contient 7,2 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,2 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pufak ?

Pufak contient 58 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pufak ?

Pufak contient 32 g de lipides pour 100 g, dont 14,5 g saturés (73 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pufak ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.