Protéines de soja gros morceaux

Produit emballé Légumes Markal

Protéines de soja gros morceaux contient 323 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des lipides et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (342 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protéines de soja gros morceaux de Markal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pour 100 g
50 gprotéines
14 gglucides
7,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 323 kcal
Lipides totaux L 7,5 g 10 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,7 g
Protéines L 50 g 100 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 62 %Glucides: 17 %Lipides: 21 %323kcal / 100 g
  • Protéines 62 %
  • Glucides 17 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Sucres7,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 6 g)
  • Lipides7,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,3 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal15,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Markal
Code-barres
3329463101756
Catégorie
Protéines végétales texturées
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Soja texturizada Carrefour 324 51 g 20 g 0,8 g
Veganes Omlette Ener Bio Rossmann 325 17 g 41 g 5,4 g
Soja texturizada fina Hacendado 326 51 g 20 g 1,3 g
Soja texturizada fina Sorribas 320 51 g 19 g 0,5 g
Proteína vegetal Gourmet 320 50 g 27,5 g 1 g
Vegetable protein Macro 330 54,4 g 28,2 g 2,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3329463101756. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protéines de soja gros morceaux ?

100 g de Protéines de soja gros morceaux apportent 323 kcal.

Protéines de soja gros morceaux est-il riche en protéines ?

Protéines de soja gros morceaux contient 50 g de protéines pour 100 g (100 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Protéines de soja gros morceaux ?

Protéines de soja gros morceaux contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protéines de soja gros morceaux ?

Protéines de soja gros morceaux contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protéines de soja gros morceaux ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.