Protein Soy Puffs
Produit emballé Haricots et légumineuses Protiplan
Protein Soy Puffs contient 384 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 115 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des glucides et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 384 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 983 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 26,5 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 9,5 g | 34 % |
| Sucres totaux L | 9,5 g | |
| Protéines L | 50 g | 100 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 53 %
- Glucides 28 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines50 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres9,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres9,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium983 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal13 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Protiplan
- Code-barres
- 8718781632557
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718781632557. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.