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Protein Soft Sandwich

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ölz

Protein Soft Sandwich contient 281 kcal pour 100 g. Serving, 36 g (36 g) apporte environ 101 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Soft Sandwich de Ölz, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pour 100 g
20 gprotéines
30 gglucides
8 glipides
101kcal dans serving, 36 g (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 281 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 433 mg 19 %
Glucides totaux L 30 g 11 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 44 %Lipides: 26 %281kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres4,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium433 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Ölz
Code-barres
9005300804854
Quantité
400 g
Portion indiquée
36 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WEIZENMEHL, Wasser, WEIZENPROTEIN 13%, SOJASCHROT, Rapsöl, Sonnenblumenkerne, Hefe, Sonnenblumenproteinkonzentrat 2%, WEIZENKLEIE, Ackerbohnenproteinkonzentrat 2%, Speisesalz, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat), Säureregulator: Natriumdiacetat, SOJAMEHL, Limettensaftkonzentrat, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)LevureSel

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Rustic Baguette French Bread Stone House Bread 281 8,8 g 57,9 g 0 g
Keizerbroodjes met maanzaad - bruin lijnzaad Delhaize 281 9,1 g 52,1 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9005300804854. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PROTEIN SOFT SANDWICH". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Soft Sandwich ?

100 g de Protein Soft Sandwich apportent 281 kcal. Serving, 36 g (36 g) : environ 101 kcal.

Protein Soft Sandwich est-il riche en protéines ?

Protein Soft Sandwich contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,2 g dans serving, 36 g (36 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Protein Soft Sandwich ?

Protein Soft Sandwich contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Soft Sandwich ?

Protein Soft Sandwich contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein Soft Sandwich ?

100 g contiennent 433 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.