Protein shake banana chocolate

Produit emballé Sucres et desserts Rocka

Protein shake banana chocolate contient 377 kcal pour 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein shake banana chocolate de Rocka, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pour 100 g
68 gprotéines
10 gglucides
5,8 glipides
113kcal dans serving, 30.0 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 377 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 3 700 mg 161 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 5,2 g 19 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 68 g 136 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 75 %Glucides: 11 %Lipides: 14 %377kcal / 100 g
  • Protéines 75 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines68 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres5,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium3 700 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rocka
Code-barres
4251105522164
Quantité
1pcs
Portion indiquée
30.0 g
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4251105522164. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein shake banana chocolate ?

100 g de Protein shake banana chocolate apportent 377 kcal. Serving, 30.0 g (30 g) : environ 113 kcal.

Protein shake banana chocolate est-il riche en protéines ?

Protein shake banana chocolate contient 68 g de protéines pour 100 g (136 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,4 g dans serving, 30.0 g (30 g). Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Protein shake banana chocolate ?

Protein shake banana chocolate contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,2 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein shake banana chocolate ?

Protein shake banana chocolate contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein shake banana chocolate ?

100 g contiennent 3 700 mg de sodium, soit 161 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.