DA

Protein shake banana chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Rocka

Protein shake banana chocolate indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein shake banana chocolate fra Rocka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
68 gprotein
10 gkulhydrat
5,8 gfedt
113kcal i serving, 30.0 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 3.700 mg 161 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 68 g 136 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 14 %377kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein68 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt5,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium3.700 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rocka
Stregkode
4251105522164
Mængde
1pcs
Portion på emballagen
30.0 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trust White Chocolate Raspberry Cookie Bar USN 377 25 g 43 g 10 g
Chocolate brownie flavour protein bar Kinetica 377 31 g 36 g 17 g
Peanut Butter Mud Pie Sugar Creek Candies 377 4,7 g 58,1 g 14 g
Mississippi Mud Pie Madrinas 377 8,4 g 86 g 0 g
REGULAR WPC 80 - Chocolate Flavor KFD 377 73,3 g 6 g 6,7 g
Mint Fudge Pudding & Shake New Direction 377 50,9 g 22,6 g 9,4 g
Winco Protein Pancake Mix Winco 377 28,3 g 62,3 g 0 g
Dubai Cheesecake Moda 377 5,3 g 38,6 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4251105522164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein shake banana chocolate?

100 g Protein shake banana chocolate har 377 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): ca. 113 kcal.

Indeholder Protein shake banana chocolate meget protein?

Protein shake banana chocolate indeholder 68 g protein pr. 100 g (136 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,4 g i serving, 30.0 g (30 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein shake banana chocolate?

Protein shake banana chocolate har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein shake banana chocolate?

Protein shake banana chocolate indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein shake banana chocolate?

100 g indeholder 3.700 mg natrium, 161 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.