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Protein pancakes & waffles

Produit emballé Sucres et desserts ESN

Protein pancakes & waffles contient 402 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des lipides et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (378 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein pancakes & waffles de ESN, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
402kcal pour 100 g
52 gprotéines
18,9 gglucides
13,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 402 kcal
Lipides totaux L 13,1 g 17 %
Acides gras saturés L 6,4 g 32 %
Sodium L 52 mg 2 %
Glucides totaux L 18,9 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 52 g 104 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 52 %Glucides: 19 %Lipides: 29 %402kcal / 100 g
  • Protéines 52 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines52 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 72,6 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
  • Lipides13,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,1 g)
  • Acides gras saturés6,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
  • Sodium52 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 295 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ESN
Code-barres
4250519647791
Quantité
350 g
Catégorie
Protéines en poudre
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Proteinmischung Molkenproteinkonzentrat, Milchprotein), Hafermehl, 15% Schokoladenstückchen (Kakaomasse Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Emulgator (Soja-Lecithin]], Hühnervolleipulver, Aromen, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Farbstoff (Beta Carotin), Süßungsmittel (Sucralose, Emulgator Sonnenblumenlecithin)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineBeurre de cacaoŒufSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4250519647791. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein pancakes & waffles ?

100 g de Protein pancakes & waffles apportent 402 kcal.

Protein pancakes & waffles est-il riche en protéines ?

Protein pancakes & waffles contient 52 g de protéines pour 100 g (104 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 72,6 g).

Combien de glucides contient Protein pancakes & waffles ?

Protein pancakes & waffles contient 18,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein pancakes & waffles ?

Protein pancakes & waffles contient 13,1 g de lipides pour 100 g, dont 6,4 g saturés (32 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein pancakes & waffles ?

100 g contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.