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Protein pancake

Produit emballé Sucres et desserts Fit&Healthy

Protein pancake contient 346 kcal pour 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) apporte environ 277 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein pancake de Fit&Healthy, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pour 100 g
26 gprotéines
47 gglucides
5,3 glipides
277kcal dans serving, 80.0 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 346 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 588 mg 26 %
Glucides totaux L 47 g 17 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 1,9 g
Protéines L 26 g 52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 55 %Lipides: 14 %346kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres4,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres1,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides5,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium588 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fit&Healthy
Code-barres
0652733188694
Portion indiquée
80.0 g
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0652733188694. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein pancake ?

100 g de Protein pancake apportent 346 kcal. Serving, 80.0 g (80 g) : environ 277 kcal.

Protein pancake est-il riche en protéines ?

Protein pancake contient 26 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,8 g dans serving, 80.0 g (80 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Protein pancake ?

Protein pancake contient 47 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein pancake ?

Protein pancake contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein pancake ?

100 g contiennent 588 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.