DA

Protein pancake

Emballeret produkt Sweets og Desserter Fit&Healthy

Protein pancake indeholder 346 kcal pr. 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) giver ca. 277 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein pancake fra Fit&Healthy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pr. 100 g
26 gprotein
47 gkulhydrat
5,3 gfedt
277kcal i serving, 80.0 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 588 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 14 %346kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter1,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium588 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fit&Healthy
Stregkode
0652733188694
Portion på emballagen
80.0 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
FIZZY FRUIT FLAVOUR FLAVOUR AND SWEET FOAM GUMS/ p Haribo 346 6,6 g 80 g 0,4 g
Pancake nature Arizona 346 7,1 g 50 g 13 g
Billy Miner Pie The Leg 346 4 g 41 g 18 g
Banana Chocolate Pejibaye Period Bar 346 13,5 g 57,7 g 9,6 g
So Sweet Vidal 346 3 g 81 g 0,7 g
MRE chocolate protein powder REDCON1 346 32,5 g 42,3 g 4,9 g
Vafliai su saldintu pienu ir zefyrais Trejos Girnos 346 4,5 g 46 g 16 g
Melt in the middle sticky toffee puddings Oggs 346 4,5 g 43,8 g 14,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0652733188694. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein pancake?

100 g Protein pancake har 346 kcal. Serving, 80.0 g (80 g): ca. 277 kcal.

Indeholder Protein pancake meget protein?

Protein pancake indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,8 g i serving, 80.0 g (80 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein pancake?

Protein pancake har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein pancake?

Protein pancake indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein pancake?

100 g indeholder 588 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.