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Protein Oatmeal

Produit emballé Repas et plats Cusi

Protein Oatmeal contient 425 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 222 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Oatmeal de Cusi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pour 100 g
25 gprotéines
52,5 gglucides
12,5 glipides
170kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 425 kcal
Lipides totaux L 12,5 g 16 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Sodium L 125 mg 5 %
Glucides totaux L 52,5 g 19 %
Fibres alimentaires L 12,5 g 45 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 25 g 50 %
Fer L 40 mg222 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 50 %Lipides: 27 %425kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer222 %

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres12,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides12,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium125 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cusi
Code-barres
0764451223004
Quantité
280 g
Portion indiquée
1 portion (40 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0764451223004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Oatmeal ?

100 g de Protein Oatmeal apportent 425 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 170 kcal.

Protein Oatmeal est-il riche en protéines ?

Protein Oatmeal contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Protein Oatmeal ?

Protein Oatmeal contient 52,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,5 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Oatmeal ?

Protein Oatmeal contient 12,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (222 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Oatmeal ?

100 g contiennent 125 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.