Protein mug cake mix
Produit emballé Sucres et desserts GymBeam
Protein mug cake mix contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 189 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 378 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,6 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Sodium L | 153 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 38 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 5,7 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 19 g | |
| Protéines L | 36 g | 72 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 39 %
- Glucides 41 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines36 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres5,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres19 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides8,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés3,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium153 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- GymBeam
- Code-barres
- 8588006751529
- Portion indiquée
- 1 portion (50 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8588006751529. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.