FR

Protein crackers (pumpkin seeds)

Produit emballé Pain et produits cuits au four Om Made

Protein crackers (pumpkin seeds) contient 542 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 432 kcal pour 100 g sur 70 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein crackers (pumpkin seeds) de Om Made, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
542kcal pour 100 g
21,2 gprotéines
19,6 gglucides
38,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 542 kcal
Lipides totaux L 38,4 g 49 %
Acides gras saturés L 4,7 g 24 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 19,6 g 7 %
Fibres alimentaires L 16,4 g 59 %
Sucres totaux L 6,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21,2 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 15 %Lipides: 68 %542kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Fibres16,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,6 g)
  • Sucres6,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,4 g)
  • Lipides38,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 15,7 g)
  • Acides gras saturés4,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 391 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,001 g
Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Om Made
Code-barres
8606108149966
Quantité
108g
Portion indiquée
108
Catégorie
Crackers (petit déjeuner)

Ingrédients

jezgro suncokreta, ovsene pahuljice, bundevino seme (20%), seme lana, suncokretovo ulje, morska so, mleveni spanać, antioksidans: askorbinska kiselina, začin

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Low carb crackers Goud gebakken 525 37 g 9,3 g 33 g
Breizh toast blé noir noix de cajou romarin Biscuiterie des Vénètes 560 11,8 g 31,7 g 40,9 g
Snacky Belin 520 8,8 g 55 g 29 g
Feuilletés Emmental Carrefour 516 11 g 58 g 26 g
Crackers Graines & Fromage Carrefour Classic 509 16 g 51 g 26 g
sky flakes 25g M. Y San 504 12 g 68 g 20 g
Phyllo Crisps Trader Joe's 500 9,4 g 53,1 g 28,1 g
Krekeriai Gaidelis Gaidelis 492 10 g 59 g 23 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8606108149966. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein crackers (pumpkin seeds) ?

100 g de Protein crackers (pumpkin seeds) apportent 542 kcal.

Protein crackers (pumpkin seeds) est-il riche en protéines ?

Protein crackers (pumpkin seeds) contient 21,2 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Protein crackers (pumpkin seeds) ?

Protein crackers (pumpkin seeds) contient 19,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,4 g de fibres et 6,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein crackers (pumpkin seeds) ?

Protein crackers (pumpkin seeds) contient 38,4 g de lipides pour 100 g, dont 4,7 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein crackers (pumpkin seeds) ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.