Preparado de marisco para paella

Produit emballé Poissons et fruits de mer Lidl

Preparado de marisco para paella contient 68 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des glucides et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Preparado de marisco para paella de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
3,7 gglucides
0,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 68 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 396 mg 17 %
Glucides totaux L 3,7 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,3 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 73 %Glucides: 22 %Lipides: 5 %68kcal / 100 g
  • Protéines 73 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium396 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489573708
Quantité
510 g
Catégorie
Produits de la mer surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

90% marisco (almeja del Pacífico* [Tawera gayi (A) o Meretrix lyrata (B)], carne de mejillón de Chile cocido [Mytilus chilensis], gamba blanca [gamba (Parapenaeus longirostris), antioxidantes: metabisulfito sódico, ácido cítrico, citratos de sodio, ascorbato sódico], cigala [cigala (Nephrops norvegicus), antioxidante: metabisulfito sódicol, mejillón media concha cocido* [Mytilus galloprovincialis (C)] ó mejillón de Chile media concha cocido* [Mytilus chilensis (D)]), calamar de la India [calamar (Loligo duvauceli) (E)], agua, sal, antioxidantes: ácido cítrico, citratos de sodio] o calamar oriental* [Loligo chinensis (F)].

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489573708. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Preparado de marisco para paella ?

100 g de Preparado de marisco para paella apportent 68 kcal.

Preparado de marisco para paella est-il riche en protéines ?

Preparado de marisco para paella contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Preparado de marisco para paella ?

Preparado de marisco para paella contient 3,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Preparado de marisco para paella ?

Preparado de marisco para paella contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Preparado de marisco para paella ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.